В большинстве стоматологических кабинетов эта процедура проводится при помощи ультразвука. При этом удаляют и твердые зубные камни, способные доставить зубам еще больше неприятностей, чем мягкий налет. После этого зубы обрабатывают специальными пастами, которые полируют и пропитывают эмаль, защищая эмаль от вредного воздействия слюны.

Некоторые решаются на отбеливание зубов. Но это небезвредная процедура. Дело в том, что отбеливание производится путем воздействия на зубную эмаль химических препаратов, в состав которых входят кислоты и перекись водорода. Фактически, они "сжигают" ткани зубов и способствуют их скорейшему разрушению.

Нельзя делать отбеливание, если ваш возраст моложе 16 лет, при беременности, а также, если вы страдаете кариесом или пародонтозом (а это 90 процентов населения). Не рекомендуется отбеливание и тем, кто носит на передних зубах брекеты, искусственные коронки или пломбы, окраска в таком случае получится неравномерной.

Если вы хотите избавиться от налета самостоятельно, то оптимальный вариант - пользоваться специализированными зубными пастами.

Лучше всего чередовать отбеливающие пасты с пастами, содержащими фтористый препарат, а также пастами с пародонтологическим эффектом.

  Пользуйтесь зубной щеткой средней жесткости, чтобы сохранить эмаль и не травмировать десну. Заядлым курильщикам и любителям кофе и чая рекомендуем раз в полгода  посещать стоматологический кабинет, чтобы произвести профессиональное очищение полости рта.

Следует обратить свое внимание и на питание.

Помимо каждодневной чистки зубов чаще грызите яблоки и морковь. После каждого приема пищи обязательно следует прополаскивать рот водой, а вот сладкие газированные напитки следует ограничить.

Кроме того, как недавно установили врачи, для зубов полезна кукуруза. Она укрепляет их и препятствует возникновению желтого налета. Можно включить ее в свой рацион в виде зерен, крупы или муки.

Статьи на эту тему: